12月11日,比思论坛
团学会生心部于学院园区心理活动站成功举办“心灵‘计’语”读书分享交流会。活动旨在通过深度阅读与心灵交流,帮助学子缓解期末压力、促进心灵成长,吸引了学院众多学子积极参与。现场氛围专注而温暖,交流真挚而深入。
活动中,同学们首先在主持人的引导下进入沉浸式阅读环节,专注研读自备的心理学书籍,并记录所思所感。随后,进入分组分享环节,大家围绕《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》《亲密关系》《躲在大象后的蚊子》等多部经典著作展开讨论,结合备考实际畅谈阅读感悟。从“课题分离”到情绪认知,从人际智慧到压力正视,同学们在真诚交流中实现思维碰撞与情感共鸣。最后,通过“一句话荐书”环节,进一步拓展阅读视野。
此次读书分享会不仅为学生提供了舒缓压力、启迪心灵的交流平台,也通过书香传递了理性面对成长、积极调适心态的积极力量。活动进一步丰富了学院心理健康教育的形式与内涵,为营造勤学善思、关注成长的校园文化氛围持续注入温暖力量。


